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津市市面对拥挤的人群，我们应该如何保护自己？

发布时间：2022-09-26 10:28:37 浏览：19043次

津市市救护车跨省转运告诉您面对拥挤的人群，火车站、商场，甚至超市，我们应该如何保护自己？

冷静：在拥挤之初，一定要时刻保持冷静，不要大喊大叫或推桑，尽量让自己和身边的人保持冷静。

服从：遵守现场管理人员的指挥调度，配合指挥人员减少拥挤，防止踩踏事故。

避免：如果发现拥挤的人群像潮水一样涌来，应立即避开，不要跟着。一旦发现一侧有坚固的物体，就要紧紧抱住，等待时机脱险。

避让：如果你忍不住被包裹在拥挤的人群中，试着用手在胸前支撑自己的空间，稳定地移动人群，不要试图超越别人。

保护：如果陷入一度拥挤，为了防止窒息，尽量在胸前保持一定的空间。双臂交叉，双手握住上臂平抬胸部的预防意识动作，并尽量坚持，直至情况好转。

快速站起来：一旦被挤压或摔倒，大声呼喊寻求帮助，同时尽快站起来。

危机时刻的球形保护:如果摔倒后站不起来，就要侧卧蜷曲，双膝并拢贴在胸前手指交叉双手扣颈，双臂护头。

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